Những tác hại của kem chống nắng có thể bạn chưa biết!!!

Tác hại của kem chống nắng là một vấn đề mà nhiều người bỏ qua khi sử dụng đòng sản phẩm này. Kem chống nắng có thể gây ra các phản ứng dị ứng, kích ứng da, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và thậm chí là gây ung thư da. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về tác hại, cách xử lý và lựa chọn kem chống nắng an toàn cho làn da.

Cùng Chanh Tươi Review tìm hiểu ngay sau đây nhé!

Lợi ích và tác hại của kem chống nắng

Không bôi kem chống nắng có sao không? Công dụng sản phẩm

Kem chống nắng mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho da, đặc biệt là trong việc bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Dưới đây là một số lợi ích chính của kem chống nắng:

Ngăn chặn tác động của tia UVB và UVA: Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia UVB, gây cháy nám, và tia UVA, gây lão hóa da.

Phòng tránh ung thư da: Sử dụng kem chống nắng có thể giúp giảm rủi ro mắc các bệnh ung thư da, do tác động có hại của tia UV.

Bảo vệ làn da trước tác động lão hóa: Tia UV có thể gây hại cho collagen và elastin, làm da mất độ đàn hồi và gây nếp nhăn. Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da khỏi những tác động này, giúp duy trì làn da trẻ trung hơn.

Ngăn chặn sạm da và tình trạng da không đều màu: Chống tác động của tia UV giúp ngăn chặn sự xuất hiện của đốm nâu và tình trạng da không đều màu, giữ cho làn da trở nên đồng đều và sáng hơn.

Bảo vệ da khỏi tổn thương: Kem chống nắng tạo lớp màng bảo vệ trên da, giúp giảm sự tổn thương do tác động của môi trường, như gió, nước biển, hay ô nhiễm môi trường.

Phòng tránh các vấn đề da liễu: Sử dụng kem chống nắng giúp giảm nguy cơ mắc các vấn đề da liễu, như cháy nám, ung thư da, eczema, và nhiễm trùng da.

Duy trì độ ẩm cho da: Nhiều loại kem chống nắng cũng chứa các thành phần dưỡng ẩm, giúp da không bị khô và giữ cho làn da mềm mại.

Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng đều đặn không chỉ là biện pháp bảo vệ da hiệu quả mà còn giúp duy trì và cải thiện sức khỏe cho làn da của bạn. Không bôi kem chống nắng sẽ làm cho da chịu ảnh hưởng nặng nề của tia cực tím, ánh sáng xanh hay hồng ngoại.

Tác hại của kem chống nắng

• Dị ứng da

Kem chống nắng thường chứa các hóa chất có thể gây kích ứng như mẩn đỏ, sưng, kích ứng và ngứa. Các phản ứng này có thể xuất phát từ các thành phần như hương hiệu và chất bảo quản. Chẳng hạn, PABA, một chất thường xuất hiện trong nhiều kem chống nắng thương mại, có thể gây tỷ lệ phản ứng dị ứng cao. Để giảm thiểu rủi ro này, nhiều thương hiệu uy tín đã loại bỏ PABA khỏi sản phẩm kem chống nắng của họ.

• Gây mụn:

Các hóa chất trong kem chống nắng có thể làm trầm trọng vấn đề mụn trứng cá đối với những người có làn da nhạy cảm. Để tránh tác động này, lựa chọn kem chống nắng không gây mụn và không chứa dầu. Lưu ý chọn loại kem phù hợp với loại da của bạn và tránh sử dụng kem chống nắng toàn thân cho khuôn mặt để tránh làm nặng độ nhờn.

• Kích ứng mắt:

Kem chống nắng có thể gây kích ứng và đau khi dính vào mắt, cũng như tạo cảm giác nhạy cảm tạm thời với ánh sáng. Các hóa chất hấp thụ ánh sáng cũng có thể tạo ra môi trường gây mờ mắt. Nếu kem chống nắng vào mắt, hãy rửa kỹ bằng nước mát hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ.

• Tăng nguy cơ ung thư vú:

Đây là một trong những tác hại của kem chống nắng mà mọi người cần lưu ý. Các thành phần trong kem chống nắng có thể có tác động estrogen đối với tế bào ung thư vú, ảnh hưởng đến nồng độ estrogen trong máu. Đối với trẻ em, nên tránh sử dụng kem chống nắng hóa học để giảm rủi ro hấp thụ chất hóa học ngay lập tức.

• Đau ở vùng có lông:

Việc chọn loại kem chống nắng phù hợp là quan trọng, vì một số loại có thể gây cảm giác căng trên da hoặc làm khô, đặc biệt là ở những vùng có lông. Gel thường là lựa chọn tốt cho những vùng có nhiều lông như da đầu hoặc ngực nam giới.

• Mủ trong nang lông:

Kem chống nắng có thể gây nên các nốt ngứa, phát ban đỏ sần sùi và đôi khi có thể gây mủ xung quanh nang lông. Việc lựa chọn sản phẩm phù hợp và kiểm tra phản ứng của da là quan trọng để tránh tình trạng này.

Hướng dẫn sử dụng kem chống nắng đúng chuẩn

Việc sử dụng không đúng cách có thể tạo nên những tác hại của kem chống nắng cho da như ung thư da, tình trạng da nám sạm hay lão hóa sớm. Ngoài ra, việc thoa kem chống nắng mà không tuân theo các bước đúng cách cũng có thể dẫn đến bít tắc lỗ chân lông, gây mụn và làm cho làn da trở nên không đều màu.

Để tránh những tác hại này, việc chọn lựa loại kem chống nắng phù hợp là chưa đủ, mà còn quan trọng là cách sử dụng đúng. Dưới đây là một số hướng dẫn để sử dụng kem chống nắng đúng cách:

Vệ sinh da thật sạch sẽ: Làn da cần được làm sạch bằng sữa rửa mặt phù hợp trước khi thoa kem chống nắng. Việc này giúp loại bỏ bụi bẩn, chất nhờn và vi khuẩn, tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông và nguy cơ mụn.

Cân bằng da và dưỡng ẩm: Đảm bảo da được khô hoàn toàn sau khi làm sạch và thực hiện các bước dưỡng da như sử dụng toner, kem dưỡng ẩm để tạo điều kiện tốt nhất cho kem chống nắng.

Thoa kem chống nắng đúng cách: Lấy lượng kem vừa đủ ra tay, chấm lên các vùng da như mũi, trán, má, cằm và cổ. Sử dụng tay hoặc bông trang điểm để tán đều khắp da, vỗ nhẹ để kem thấm đều. Tránh tình trạng thoa không đều gây mất thẩm mỹ và tắc nghẽn lỗ chân lông gây mụn.

Dặm lại kem chống nắng: Việc chỉ thoa một lần vào buổi sáng không đủ để bảo vệ da suốt cả ngày. Cần dặm lại kem chống nắng mỗi 2-4 giờ để duy trì hiệu quả bảo vệ. Hãy làm sạch da trước khi thoa lại để kem thẩm thấu tốt nhất.

Tẩy trang vào cuối ngày: Việc tẩy trang vào cuối ngày, đặc biệt là khi sử dụng kem chống nắng hay trang điểm, là rất quan trọng. Điều này giúp loại bỏ sạch chất kem chống nắng và trang điểm, đảm bảo da được làm sạch và chuẩn bị cho quá trình chăm sóc da buổi tối.

Một số lưu ý:

• Duy trì việc thoa kem chống nắng từ 7 giờ sáng đến 5 giờ chiều và áp dụng trước khi ra khỏi nhà từ 15-30 phút.
• Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, từ những thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
• Sử dụng lượng kem vừa đủ.
• Kết hợp sử dụng kem chống nắng với các sản phẩm dưỡng da khác như serum, mặt nạ, kem dưỡng ẩm…
• Thử nghiệm phản ứng của kem chống nắng trên một phần nhỏ da trước khi áp dụng toàn bộ.
• Đọc kỹ thành phần và hướng dẫn sử dụng.
• Ưu tiên sử dụng kem chống nắng phù hợp cho từng khu vực da riêng biệt.

Lưu ý khi chọn kem chống nắng phù hợp với da

Kết luận, kem chống nắng là một sản phẩm không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách và không chọn loại kem phù hợp với làn da, kem chống nắng có thể gây ra những tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Do đó, bạn nên tìm hiểu kỹ về thành phần, chỉ số SPF và PA, cũng như cách bảo quản và thoa kem chống nắng để đạt hiệu quả tốt nhất. Hãy lựa chọn những sản phẩm tốt và sử dụng đúng cách để tránh tác hại của kem chống nắng cho làn da nhé!