Top mặt nạ rau má hỗ trợ làm dịu và trị mụn cho da an toàn

Mặt nạ rau má là một trong những sản phẩm làm đẹp được nhiều người ưa chuộng bởi khả năng hỗ trợ làm dịu và trị mụn cho da an toàn. Rau má có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp của da. Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn top mặt nạ từ rau má tốt nhất hiện nay, cùng với cách sử dụng và lưu ý khi dùng.

Mặt nạ rau má có tác dụng gì? Có nên đắp không?

Chiết xuất từ rau má có trong hầu hết các sản phẩm chăm sóc da vì chứa nhiều axit amin, beta carotene và chất phytochemical. Đó là những dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, căng mọng và tươi tắn.

1. Dưỡng ẩm cho da

Rau má là nguồn cung cấp dưỡng ẩm tự nhiên vô cùng hiệu quả nhờ vào các thành phần như saponin triterpenoid, steroid triterpenic, flavonoid, hợp chất phenolic và axit amin thiết yếu. Những chất này không chỉ giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da mà còn ngăn chặn sự mất nước qua biểu bì, tạo nên lớp bảo vệ cho làn da. Kết quả là, da trở nên đầy đặn, mềm mại và khỏe mạnh hơn.

2. Chống oxy hóa mạnh mẽ

Oxy hóa là nguyên nhân chủ yếu gây ra quá trình lão hóa da sớm và nhiều vấn đề về da, bao gồm cả nguy cơ mắc bệnh ung thư da. Trong mặt nạ rau má, có thể tìm thấy các triterpen như axit axetic, madecassoside và axit madecassic. Những chất này đều giúp tăng cường khả năng chống oxy hóa trong cơ thể.

3. Thải độc cho da

Mặt nạ có thành phần rau má giúp da được thanh lọc hiệu quả. Nó giúp làm sạch da và loại bỏ những chất độc hại gây ra các vấn đề da khác nhau. Hơn nữa, tính chất làm se tự nhiên của rau má còn giúp loại bỏ dầu thừa trên bề mặt da, duy trì sự sạch sẽ của lỗ chân lông.

4. Giữ cho làn da mềm mại

Lão hóa da là quá trình tự nhiên khiến da mất đi sự đàn hồi theo thời gian. Nhờ vào chất phytochemical, đặc biệt là triterpenoid saponin và polyacetylenes có trong rau má, làn da có thể được kích thích sản xuất collagen. Những chất này không chỉ ngăn chặn sự suy giảm collagen mà còn kích thích quá trình tạo nguyên bào sợi, giúp cải thiện độ đàn hồi và hỗ trợ cấu trúc tổ chức của da.

5. Hỗ trợ quá trình lành vết thương

Khả năng kháng khuẩn của loại thảo mộc này giúp ngăn chặn sự lan rộng của vi khuẩn, giảm viêm nhiễm và làm giảm sưng xung quanh vùng bị tổn thương. Rau má không chỉ làm dịu da mà còn cải thiện quá trình cung cấp máu cho vùng vết thương, từ đó giúp vết thương lành mạnh nhanh chóng.

6. Làm trắng da hiệu quả

Da bị sạm màu do tiếp xúc nhiều với tia UV hoặc do bị bệnh tiểu đường là do sự tăng sản xuất melanin quá mức gây ra. Chiết xuất rau má chứa nhiều centelloids, flavonoid và tanin có tác dụng ức chế tyrosinase mạnh, giúp ngăn ngừa hắc tố hình thành. Vì vậy, dùng rau má thường xuyên sẽ giúp làm mờ các vết thâm và cho da sáng khỏe.

7. Giảm stress

Stress, trầm cảm và lo âu có thể gây hại cho sức khỏe làn da. Stress kéo dài có thể dẫn đến lão hóa da và xuất hiện các nếp nhăn trên mặt. Việc đắp mặt nạ thường xuyên có khả năng làm mát, chống trầm cảm và chống lão hóa tốt cho da.

Hướng dẫn cách làm mặt nạ rau má từ thiên nhiên tốt cho da

1. Làm mặt nạ từ rau má nguyên chất

Nguyên liệu: 1 nắm rau má tươi non và 1/2 thìa cà phê muối.

Các bước thực hiện:

• Rửa sạch rau má và ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 phút, sau đó vớt ra và để ráo nước.
• Xay nhuyễn rau má cùng với một chút muối và nước.
• Lấy hỗn hợp đã xay đắp lên mặt, để trong 20 phút, sau đó rửa mặt sạch với nước.

2. Cách làm mặt nạ rau má với mật ong

Rau má và mật ong là hai thành phần có tác dụng chăm sóc da tốt, nhờ chứa các chất dinh dưỡng có khả năng kháng viêm và kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa lão hóa da. Bạn có thể tự làm mặt nạ tại nhà để giảm mụn và dưỡng da mịn màng.

Nguyên liệu:

• Rau má: 50g
• Mật ong: 2 muỗng cà phê

Cách làm:

• Lấy rau má rửa sạch, xay nhỏ. 
• Hòa tan mật ong với rau má xay. 
• Làm sạch da mặt, thoa đều hỗn hợp lên da. 
• Đợi khoảng 15-20 phút cho mặt nạ khô, rồi rửa lại bằng nước sạch.

3. Cách làm mặt nạ rau má với sữa tươi

Để làm sạch da và ngăn ngừa mụn, bạn có thể sử dụng công thức đơn giản từ rau má và sữa tươi.

Nguyên liệu:

• Rau má: 100g
• Sữa tươi: 100ml

Cách làm:

• Lấy rau má rửa sạch, xay nhỏ với một ít nước lọc. 
• Vắt lấy nước rau má, pha chung với sữa tươi. 
• Làm ướt da mặt bằng nước ấm, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da. 
• Đợi khoảng 20 phút, rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.

4. Cách làm mặt nạ rau má với sữa chua

Để cung cấp độ ẩm cho da khô, bạn có thể sử dụng mặt nạ từ rau má và sữa chua. Rau má giàu vitamin A, B và các khoáng chất, sữa chua có nhiều protein, lipid và vitamin A, B. Khi kết hợp với nhau, hai nguyên liệu này sẽ giúp da mềm mại, sáng mịn và khỏe mạnh.

Nguyên liệu:

• Rau má: 50g
• Sữa chua không đường: ½ hộp

Cách làm:

• Lấy 50g rau má rửa sạch, xay nhỏ và vắt lấy nước.
• Trộn nước rau má với ½ hộp sữa chua không đường cho đều.
• Thoa hỗn hợp lên mặt và để trong 15 - 20 phút.
• Rửa mặt sạch với nước.

5. Cách làm mặt nạ rau má với rau diếp cá

Với hàm lượng cao các chất dinh dưỡng như vitamin A, E, C và tinh dầu, rau diếp cá có tác dụng kháng khuẩn và tái tạo làn da bị tổn thương.

Nguyên liệu:

• Rau má: 50g
• Rau diếp cá: 50g

Cách làm:

• Lấy 50g rau má và 50g rau diếp cá, rửa sạch và xay nhỏ, vắt lấy nước. 
• Bôi đều nước ép lên mặt, có thể massage nhẹ để giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da. 
• Để yên 20 phút và rửa mặt sạch với nước. 
• Áp dụng phương pháp này 2 - 3 lần/tuần để cải thiện làn da sáng mịn hơn.

6. Cách làm mặt nạ rau má với tinh bột nghệ

Để làm sạch và trắng da, bạn có thể sử dụng mặt nạ từ rau má và tinh bột nghệ. Tinh bột nghệ chứa curcumin, một chất có tác dụng làm giảm viêm, ngăn ngừa sẹo và làm mờ vết thâm. Rau má cũng có khả năng làm dịu và dưỡng ẩm cho da. 

Nguyên liệu

• Rau má: 100g
• Tinh bột nghệ: 1 muỗng cà phê

Cách làm:

• Rửa rau má sạch, xay nhuyễn và vắt lấy nước.
• Trộn đều nước rau má với tinh bột nghệ để tạo thành hỗn hợp đặc.
• Thoa hỗn hợp lên mặt và để yên trong khoảng 15 - 20 phút.
• Rửa mặt sạch với nước.

7. Cách làm mặt nạ rau má với nha đam

Để loại bỏ các vết thâm nám trên mặt, bạn có thể sử dụng mặt nạ từ rau má và nha đam. Cả hai nguyên liệu này đều giàu vitamin và khoáng chất có lợi cho da.

Nguyên liệu:

• Rau má: 100g
• Nha đam: 50g

Cách làm:

• Sau khi rửa sạch rau má và lấy phần gel trong lá nha đam, bạn cho cả hai vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. 
• Lọc lấy nước còn lại và bỏ phần bã. 
• Làm sạch da mặt và thoa đều nước rau má lên. 
• Sau đó, rửa lại với nước sạch.

8. Cách làm mặt nạ rau má với trà xanh

Một mặt nạ làm từ rau má và trà xanh có thể giúp bạn chăm sóc da mặt hiệu quả. Rau má và trà xanh đều có tác dụng kháng viêm, làm sạch da, ngăn ngừa mụn và lão hóa. Bạn có thể thực hiện mặt nạ này theo các bước sau:

Nguyên liệu:

• Rau má: 100g
• Bột trà xanh: 2 muỗng cà phê

Cách làm:

• Rau má rửa sạch, để ráo nước. Cho rau má vào máy xay sinh tố cùng một ít nước, xay nhuyễn. 
• Vắt lấy nước ép rau má, trộn đều với bột trà xanh. 
• Lấy hỗn hợp này bôi lên mặt, để trong khoảng 10 - 15 phút. 
• Rửa mặt sạch với nước ấm.

9. Cách làm mặt nạ rau má với chanh

Một trong những công dụng của vitamin C là loại bỏ tế bào chết và làm sáng da. Vì vậy, mặt nạ từ rau má kết hợp với chanh có thể giúp làm mờ các vết nám, tàn nhang và ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Nguyên liệu

• Rau má: 30g
• Nước ép chanh: 1 muỗng cà phê

Cách làm

• Lấy rau má rửa sạch và xay nhuyễn. 
• Hòa tan nước ép chanh với rau má đã xay. 
• Làm sạch da mặt và thoa đều hỗn hợp lên da. 
• Để yên 15 phút cho mặt nạ khô rồi rửa sạch với nước ấm.

10. Cách làm mặt nạ rau má với lá gấc

Khi xay nhuyễn rau má và lá gấc, ta được một hỗn hợp có tác dụng làm mờ vết thâm, giảm mụn và chữa lành vết thương. Đây là nhờ vào tinh dầu có trong lá gấc. 

Nguyên liệu:

• Rau má: 50g
• Lá gấc: 3 - 4 lá

Cách làm:

• Lấy 50g rau má và 3 - 4 lá gấc, ngâm trong nước muối loãng khoảng 5 phút rồi rửa sạch.
• Đắp hỗn hợp lên da, kể cả phần bã.
• Sau đó rửa mặt bằng nước ấm.

Top 7 mặt nạ rau má được yêu thích trên thị trường

1. Mặt nạ Klairs Midnight Blue Calming Sheet Mask

Mặt nạ Klairs Midnight Blue Calming Sheet Mask là sản phẩm chăm sóc da dành cho những làn da nhạy cảm, bị kích ứng hoặc đỏ rát. Sản phẩm mang lại cảm giác mát lạnh và thư giãn cho da, đồng thời cải thiện độ đàn hồi, sáng mịn của da.

Nơi mua tốt nhất

44,800đ

Mua ngay

44,800đ

Mua ngay

Ưu điểm, nhược điểm

Chấm điểm: 8.5/10

2. Mặt nạ giấy innisfree My Real Squeeze Mask EX  - Chiết xuất rau má

Mặt nạ Innisfree My Real Squeeze Mask EX với chiết xuất rau má là sự kết hợp hoàn hảo giữa công nghệ chăm sóc da hiện đại và lợi ích từ thiên nhiên. Với thành phần chính là chiết xuất rau má giàu chất chống vi khuẩn và chống viêm, sản phẩm giúp làm dịu da, kiểm soát mụn đồng thời mang lại làn da mềm mại, tươi trẻ. 

Nơi mua tốt nhất

27,000đ

Mua ngay

21,000đ

Mua ngay

Ưu điểm, nhược điểm

Chấm điểm: 8.5/10

3. Mặt nạ Skin1004 Madagascar Centella Watergel Sheet Ampoule Mask 

Mặt nạ Skin1004 Madagascar Centella Watergel Sheet Ampoule Mask là sản phẩm chăm sóc da dạng mặt nạ giấy được chiết xuất từ cây rau má Madagascar. Sản phẩm có tác dụng cấp ẩm, làm dịu và phục hồi da bị tổn thương, đồng thời cải thiện độ đàn hồi và sáng mịn cho da.

Nơi mua tốt nhất

49,500đ

Mua ngay

49,500đ

Mua ngay

Ưu điểm, nhược điểm

Chấm điểm: 8/10

4. Mặt nạ Caryophy Portulaca Mask Sheet 3in1

Mặt nạ Caryophy Portulaca Mask Sheet 3in1 là sản phẩm chăm sóc da đa năng, giúp cấp ẩm, làm dịu và phục hồi da. Sản phẩm có chứa chiết xuất từ rau má, một loại thực vật giàu vitamin C, E và các chất chống oxy hóa. Caryophy Portulaca Mask Sheet 3in1 hứa hẹn sẽ mang lại cho bạn làn da mềm mại, sáng khỏe và tươi trẻ.

Nơi mua tốt nhất

290,000đ

Mua ngay

290,000đ

Mua ngay

Ưu điểm, nhược điểm

Chấm điểm: 7.5/10

5. Mặt nạ ngừa mụn rau má Cỏ Mềm

Mặt nạ ngừa mụn rau má Cỏ Mềm là sản phẩm chăm sóc da hiệu quả, an toàn và tiết kiệm. Sản phẩm được chiết xuất từ rau má, một loại thảo dược có tác dụng làm dịu, kháng viêm và làm sạch da. Sản phẩm giúp ngăn ngừa và điều trị mụn, làm mờ vết thâm, se khít lỗ chân lông và cải thiện độ đàn hồi của da. 

Nơi mua tốt nhất

130,000đ

Mua ngay

130,000đ

Mua ngay

Ưu điểm, nhược điểm

Chấm điểm: 7.5/10

6. Mặt nạ giấy Torriden Balanceful chiết xuất rau má

Mặt nạ rau má Hàn Quốc Torriden Balanceful là sản phẩm chăm sóc da hiệu quả và an toàn. Sản phẩm có chứa chiết xuất rau má tự nhiên, giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp làm dịu, cấp ẩm và phục hồi da bị kích ứng. Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm và da khô.

Nơi mua tốt nhất

359,100đ

Mua ngay

*giá cho 10 miếng mặt nạ.

Ưu điểm, nhược điểm

Chấm điểm: 7.5/10

7. Mặt nạ dưỡng da rau má Whisis

Whisis Nature Origin Energy Derma Cica Sheet Mask là sản phẩm chăm sóc da chuyên nghiệp, giúp cấp ẩm, làm dịu và phục hồi da bị tổn thương. Sản phẩm có chứa chiết xuất rau má, một thành phần giàu vitamin C, khoáng chất và chất chống oxy hóa, có tác dụng bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm, da khô và da bị kích ứng.

Nơi mua tốt nhất

10,000đ

Mua ngay

12,000đ

Mua ngay

Ưu điểm, nhược điểm

Chấm điểm: 7.5/10

Một số lưu ý khi sử dụng mặt nạ rau má

• Chọn rau má tươi mới, không có dấu hiệu héo, nát hay ôi. 
• Trước khi làm mặt nạ, hãy rửa sạch rau má để loại bỏ bụi bẩn và hóa chất có thể ảnh hưởng đến làn da.
• Trước khi áp dụng mặt nạ lên toàn bộ khuôn mặt, hãy thử nghiệm trên một phần nhỏ da để đảm bảo không có phản ứng dị ứng.
• Không nên giữ mặt nạ quá lâu trên da, thường khoảng 15-20 phút là đủ. 
• Chỉ nên đắp mặt nạ từ rau má tối đa 3 lần/tuần, thoa kem dưỡng ẩm mỗi tối.
• Không nên đắp rau má lên vùng vết thương hở, tránh tình trạng nhiễm trùng da.
• Che chắn cẩn thận trước khi ra ngoài, bôi kem chống nắng trước 20 - 30 phút để bảo vệ da khỏi tia UV tối ưu nhất.

Rau má là một giải pháp làm đẹp tự nhiên, hiệu quả và an toàn cho da. Ngoài việc giúp làm dịu và trị mụn, các loại mặt nạ từ rau má còn có tác dụng dưỡng ẩm, làm sáng và chống lão hóa da. Hãy thử áp dụng một trong những công thức hoặc sản phẩm mặt nạ rau má trên vào chăm sóc da hàng ngày của bạn và cảm nhận sự khác biệt nhé!